15:11 Як проходить адаптація дитини до школи | |
 Як організувати життя учня в перші шкільні місяці, щоб адаптація до суворих навчальних буднів пройшла якомога м'якше? У перші шкільні місяці потрібно м'яко і терпляче привчати дитину до шкільного режиму і навчальної праці. Батькам треба бути більш терплячими. Не можна вимагати від дитини, щоб вона увійшла до «учбової колії» відразу. Неврологи рекомендують використати у вересні метод «пряника»- не «пиляти» за оцінки, не лаяти і не обсмикувати. Режим… і ще раз режим! Між тим, щоб працездатність підвищилася, слід гуляти на вулиці. Дітям 7-10 років дихати свіжим повітрям треба 3 години в добу! Це значно підвищує працездатність. Учні середніх і старших класів повинні проводити на вулиці не менше 2 годин щоденно. Недосип на дитячому організмі позначається гірше, ніж на дорослому. Малюки повинні спати не менше 10-ти годин, більш старші дітки - 8-9 годин. Уроки треба робити вчасно. Оптимальний термін для виконання домашніх завдань - з 15.00 до 16.00 для молодших школярів і з 15.00 до 18.00 - у інших. Для боротьби з вересневою втомою дітям потрібний і особливий режим харчування! Вітаміни+вітаміни! Успіхів у навчанні!!! | |
|
| |
| Всього коментарів: 1 | |
|
| |
